脹氣排氣多與消化不良、吃了過多容易產(chǎn)氣的食物以及不良的飲食習(xí)慣有著直接關(guān)系，另外部分疾病也會引起類似癥狀，建議平時要注意做好飲食的調(diào)整，吃飯避免速度過快。

1.消化不良：排氣是人體正常的一種生理現(xiàn)象，指的是腸道有蠕動而將氣體排出體外的過程，可能是因?yàn)楦鞣N原因?qū)е?，比如消化不良的因素引發(fā)，平時吃了過多消化不良的食物會導(dǎo)致胃腸動力紊亂，從而會出現(xiàn)排氣增多以及排氣味道大，有的還會導(dǎo)致大便習(xí)慣以及性狀發(fā)生改變。

2.飲食因素：脹氣排氣多有可能與個人的飲食習(xí)慣有直接關(guān)系，比如經(jīng)常愛吃一些容易產(chǎn)氣的食物，如南瓜、大蔥、大蒜以及蘿卜類的食品，會導(dǎo)致胃腸道蠕動加快，會導(dǎo)致排氣的次數(shù)增多。

3.疾病因素：腹部脹氣排氣多的癥狀比較嚴(yán)重，可能是存在功能性疾病或器質(zhì)性疾病的因素導(dǎo)致，比如慢性胰腺炎、慢性胃炎、胃腸功能紊亂、慢性膽囊疾病等。

平時要注意做好個人飲食的調(diào)整，對于癥狀比較嚴(yán)重的，最好到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院消化內(nèi)科，通過做系統(tǒng)的檢查來明確原因，針對性治療。