總是放屁可能是消化不良、胃腸功能紊亂、飲食因素導(dǎo)致，平時要注意做好飲食的調(diào)整，盡量不要吃過多容易產(chǎn)氣的食物，以免導(dǎo)致放屁的次數(shù)增多。

1.消化不良：總是放屁可能是消化不良的因素導(dǎo)致，當(dāng)胃腸道內(nèi)分泌的消化酶明顯減少，可能會使胃腸動力下降，食物在胃腸道內(nèi)不能充分的消化和吸收，從而會產(chǎn)生不良的發(fā)酵，會導(dǎo)致肚子出現(xiàn)腹脹，并且還會出現(xiàn)放屁增多的現(xiàn)象。平時要注意做好飲食調(diào)整，盡量不要吃過多不容易消化的食物，可以對腹部做熱敷或按摩來促進(jìn)消化。

2.胃腸功能紊亂：總放屁也有可能是胃腸功能紊亂的因素導(dǎo)致，尤其在腸道菌群失調(diào)的時候，容易產(chǎn)氣的細(xì)菌會增多，會導(dǎo)致食物在產(chǎn)氣菌的作用下產(chǎn)生較多的氣體，從而會從肛門排氣?？梢酝ㄟ^口服益生菌來做好調(diào)整，能夠防止胃腸功能紊亂。

3.飲食因素：總是放屁也有可能與患者不良的飲食習(xí)慣有直接關(guān)系，比如平常特別愛吃產(chǎn)氣的食物，如土豆、南瓜、洋蔥以及豆制品，會在腸道內(nèi)產(chǎn)生較多的氣體，從而會導(dǎo)致腹壓增加。