月經(jīng)的血鮮紅屬于正常現(xiàn)象，并不需要過(guò)度擔(dān)心，主要是由于子宮內(nèi)膜周期性脫落出血引起的。

月經(jīng)是女性子宮周期性出血的特殊生理現(xiàn)象，一般28～30天為一個(gè)月經(jīng)周期，持續(xù)2～7天，通常每月1次，所以稱為月經(jīng)。女性進(jìn)入青春期后，卵巢便開(kāi)始排卵，此時(shí)卵巢內(nèi)可以產(chǎn)生兩種激素：雌激素和黃體激素(黃體酮)。這兩種激素可以使子宮的內(nèi)膜增厚。如果卵子在排出后沒(méi)有受精，黃體就會(huì)慢慢萎縮，使這兩種激素分泌急劇減少，增厚的子宮內(nèi)膜得不到激素的支持，就會(huì)出現(xiàn)退行性變化和缺血壞死而脫落，并經(jīng)過(guò)陰道流出體外形成月經(jīng)。月經(jīng)對(duì)子宮內(nèi)膜的脫落起著清掃作用。

正常來(lái)說(shuō)，經(jīng)血呈紅色或暗紅色，經(jīng)血量在30-50毫升。如果發(fā)現(xiàn)月經(jīng)血呈黑色或伴有黑色血塊，或出現(xiàn)淡紅色，經(jīng)血量超過(guò)80毫升，則屬于不正常的情況，建議及時(shí)就醫(yī)。

月經(jīng)期間一定要注意個(gè)人衛(wèi)生，建議衛(wèi)生巾最長(zhǎng)8個(gè)小時(shí)一定要換一次，以免滋生細(xì)菌感染陰道，并且注意在經(jīng)期洗澡一定要用熱水或者溫水，盡量選擇淋浴或是擦澡，時(shí)刻保持個(gè)人衛(wèi)生。