寶寶上火喝什么好，在這里建議可以喝一些清熱去火的中藥飲品，比如像金銀花茶、菊花茶，金銀花茶味甘，性寒，具有清熱解毒和疏散風(fēng)熱的作用，可以達(dá)到降火以及消暑除煩的功效；菊花水味甘苦，性微寒，含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，具有清熱解毒、降壓降脂以及緩解眼干等功效，它們都有一定的降火功效。

但可能有部分寶寶不習(xí)慣茶水的味道，不喜歡喝，那么可以喝小葵花露金銀花露。小葵花露金銀花露的主要成分就是金銀花，可起到清熱解毒，消暑去火的功效。而且味道清香，口味甘甜，孩子易于接受。

當(dāng)然，除此之外，飲食方面也很重要，飲食需要清淡一些，少吃或盡量不吃油炸類以及肥甘厚味的食物，讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不挑食，不偏食，少吃零食。適當(dāng)多給寶寶吃一些富含纖維素的新鮮蔬菜水果，比如菠菜、西瓜、火龍果、蘋果等。有助于緩解上火的情況。