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      林玉潔主治醫(yī)師
      中醫(yī)科綜合

      秋葵和雞肉可以一起吃嗎

      閱讀:2.44k 提示:本內容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

      秋葵和雞肉可以一起吃,兩種食物并不會產生沖突或者產生其他的危害,但要控制好攝入量,以免食用過多導致不消化。

      秋葵里面含有豐富的維生素和礦物質以及纖維素等營養(yǎng)成分,雞肉里面含有蛋白質和碳水化合物以及微量元素,秋葵和雞肉一起吃可以多方面補充身體的營養(yǎng),對身體健康有較大的好處,營養(yǎng)物質結合以后并不會產生沖突,或是產生有毒物質,并不會導致身體出現食物中毒或者影響身體健康,所以可以一起吃。

      平時秋葵和肌肉要避免一次性過量吃,以免出現消化不良。

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