桃子和山楂一般是可以一起吃的。

桃子是生活當(dāng)中比較常見的一種水果，當(dāng)中含有豐富的維生素或者是微量元素、纖維素，山楂當(dāng)中所含的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是比較高的，主要包含胡蘿卜素、鈣質(zhì)、碳水化合物，同時(shí)還包括一些蛋白質(zhì)或者是山楂酸。這兩種水果再結(jié)合之后能夠使?fàn)I養(yǎng)價(jià)值更加的豐富，而且不會(huì)產(chǎn)生相克或者是相互影響。

但是這兩種水果在吃的時(shí)候一定要控制好攝入量，不能夠一次性攝入過多，因?yàn)檫^度攝入很可能會(huì)增加腸胃道負(fù)擔(dān)，還會(huì)出現(xiàn)消化不良或者腹部脹痛。