三焦經(jīng)在人體上臂外側(cè)的中線，位置是從手開始一直到頭。

三焦經(jīng)屬于一條陽經(jīng)，具有調(diào)解三焦的作用，是上、中、下三焦的通調(diào)水道，對(duì)于調(diào)整人體水液代謝有一定的作用，比如對(duì)于便秘以及因缺水或者陰虛造成的火旺具有調(diào)理作用。

三焦經(jīng)也是人體的重要穴位，屬于調(diào)氣調(diào)水的經(jīng)脈，可以疏通膽經(jīng)郁火，如果在平時(shí)生活當(dāng)中出現(xiàn)了氣血不通以及血液循環(huán)不暢等不良癥狀時(shí)，可以在三焦經(jīng)處進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨?，可以緩解不適癥狀。但需要注意的是按摩時(shí)應(yīng)注意力度。