陰虛火旺一般可以吃紅參，但是需要控制好攝入量。

紅參是屬于中藥當中的一種，可以起到補益元氣的作用，也能夠起到復脈固脫的作用，對于身體的虛弱能夠起到改善的作用，陰虛火旺只是適當的用藥，能夠起到調理身體的作用，掌握好攝入量，不會引起陰虛火旺癥狀加重。

但是紅參是屬于滋補類的藥物，并不可以過量的吃紅參，否則會導致陰虛火旺的癥狀加重，可能會導致恢復的難度增加。陰虛火旺期間可以適當的吃一些清熱解毒類的食物，比如吃一些雪梨或者吃些火龍果等。