建議不要喝隔夜的蜂蜜檸檬水。
蜂蜜檸檬水是由蜂蜜、檸檬、水組成的一種飲品。檸檬中含有檸檬酸,它與空氣反應(yīng)后會(huì)產(chǎn)生一種沉淀物,對(duì)胃不好,嚴(yán)重者可能會(huì)導(dǎo)致嘔吐。另外,夏季溫度偏高,蜂蜜檸檬水容易被細(xì)菌污染,若保存不當(dāng)及其容易導(dǎo)致腹瀉,因此,建議還是不要喝隔夜蜂蜜檸檬水為好。
需要提醒大家的是,日常生活中不可將檸檬水代替白開水長期飲用,因?yàn)闄幟手懈缓瑱幟仕岬某煞?,如果長期攝入檸檬酸會(huì)引起人體出現(xiàn)鈣的流失。