對于眩暈綜合征患者平時應注意以下幾點：

1、不要突然變動頭部或體位，早上起床時動作不宜過快，先在床上坐著，緩緩喝點溫水后再起身離床活動。

2、眩暈發(fā)作時注意臥床休息，控制緊張情緒，減少聲光刺激，避免頭頸活動或不必要的外界干擾，注意防止跌倒或摔傷。

3、飲食上注意避免暴飲暴食，禁煙酒，減少鹽分攝入，控制好高血壓。建議以清淡、易消化飲食為主。

4、平時注意規(guī)律作息，避免勞累，適度運動等。

5、若眩暈綜合征經(jīng)常發(fā)作，切勿自行駕車或操作具有危險性的器械，以免發(fā)生事故。