20歲可能也會(huì)出現(xiàn)腎虛的現(xiàn)象。

腎虛通常與不良的生活習(xí)慣，性生活過于頻繁等原因有關(guān)。

雖然腎虛主要好發(fā)于25~40歲的中年男性，但如果20歲的男性經(jīng)常熬夜或性生活過于頻繁，也可能會(huì)出現(xiàn)腎虛的情況。而且如果陰莖部位受到外力撞擊或自身先天不足，也會(huì)伴隨腎虛的癥狀。

當(dāng)出現(xiàn)腎虛時(shí)，可以適當(dāng)調(diào)整飲食習(xí)慣，多吃一些補(bǔ)腎的食物，如枸杞、栗子、海蠣子等。如果個(gè)人腎虛癥狀比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用金匱腎氣丸、六味地黃丸等藥物進(jìn)行調(diào)理。