小便上火可以通過飲食、口服藥物、改善生活習(xí)慣等方式調(diào)理。

1、飲食：出現(xiàn)小便上火的情況，可能是經(jīng)常吃辛辣刺激的食物導(dǎo)致的，因此在平時生活中適當(dāng)調(diào)整飲食，多吃富含維生素的水果和蔬菜，以清淡為主，一般可以使上火的癥狀逐漸緩解。

2、口服藥物：小便上火也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服去火的中藥進行調(diào)理，比如大黃、黃柏、黃連等。

3、改善生活習(xí)慣：出現(xiàn)小便上火的情況，也可能是在平時生活中經(jīng)常熬夜導(dǎo)致的，因此需要保持良好的作息習(xí)慣，早睡早起。