腎虛可以吃維生素A、維生素B、維生素C等維生素。

維生素是機體需要的營養(yǎng)元素，服用后可以促進(jìn)機體的新陳代謝，增強機體的免疫力，還具有預(yù)防疾病的作用。腎虛患者適當(dāng)補充維生素對腎臟有好處，可以提高腎臟的功能，防止腎臟疾病加重，但是腎虛無法通過補充維生素進(jìn)行治療的。

出現(xiàn)腎虛后，應(yīng)及早去醫(yī)院進(jìn)行檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用六味地黃丸、金匱腎氣丸、知柏地黃丸等中成藥物進(jìn)行調(diào)理，可以有效的緩解腎虛的癥狀，在平時還要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，注意飲食搭配，保證營養(yǎng)均衡，同時要保證充足的休息和睡眠，保持愉快的心情。