肝腎陰虛并不是特定疾病的表現(xiàn),它屬于中醫(yī)辨證分型,是指肝腎兩臟陰液虧虛,虛熱內(nèi)擾,以腰酸脅痛、兩目干澀、眩暈、耳鳴、遺精及陰虛癥狀為主要表現(xiàn)的證型。
中醫(yī)認(rèn)為肝腎陰虛多因久病失調(diào)、情志內(nèi)傷、房事不節(jié)、溫病日久等耗傷肝腎之陰,造成肝腎陰虛,陰不制陽,虛熱內(nèi)擾所致。
對于肝腎陰虛,除了就醫(yī)治療外,還要做好生活調(diào)理:
1、注意勞逸結(jié)合,避免過度勞累,加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
2、飲食有節(jié),不可過度偏食肥膩,過甜過咸的食物,或生冷食物。
3、青少年應(yīng)戒除手淫等不良習(xí)慣,青壯年婚后節(jié)制房事,切忌在郁怒的情緒下,或疲勞后房事。