7至12歲每年身高大約長(zhǎng)5-10厘米,但是具體的長(zhǎng)高長(zhǎng)度需要根據(jù)孩子營(yíng)養(yǎng)情況、運(yùn)動(dòng)程度等因素判斷。
7至12歲也就是少年階段,正是身體發(fā)育的高峰階段,在孩子合理膳食、充足營(yíng)養(yǎng)、規(guī)律作息的前提下,孩子每年會(huì)平均增長(zhǎng)5-10厘米。
但孩子的身高增長(zhǎng)情況也受多種因素影響,比如當(dāng)父母雙方都比較高時(shí),孩子在每年身高增長(zhǎng)程度會(huì)高于平均值。如果父母雙方的身高比較矮時(shí),則需要在平時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以保證身高正常增長(zhǎng)。