姨媽一般可以吃杏子，但不要吃太多，否則容易使胃腸道出現(xiàn)不適的癥狀。

姨媽是指月經(jīng)期間，在月經(jīng)期間女性體質(zhì)比較虛弱，需要多吃一些有營養(yǎng)的食物，而且不能吃寒涼的食物，而杏子屬于平性的水果，對月經(jīng)有任何的影響，而且里面含有許多營養(yǎng)物質(zhì)，比如蛋白質(zhì)、糖分、鈣、鐵以及多種維生素，能夠身體補充營養(yǎng)，因此月經(jīng)期間可以吃杏子。

杏子味道酸甜，如果吃過多容易刺激胃酸分泌過多，從而出現(xiàn)反酸、消化不良等胃腸不適的癥狀，而且里面含有微毒，過量的食用容易引起食物中毒。