男孩14周歲160cm正常還能長20厘米左右,但由于孩子的身體狀況不同,生長發(fā)育的情況也會存在差異,所以具體長高幅度是因人而異的。
男孩在超過12周歲的時候就會進入青春期,這時候屬于身體生長發(fā)育的重要時期,身高的增長和遺傳因素以及飲食因素有很大的關系,這時候要食用富含優(yōu)質蛋白的時候,也可以根據個人身體狀況多做彈跳運動,能有利于骨骼的拉伸,也就能促進身高增長。
通過飲食、運動調理,能夠保證孩子身高正常增加,避免生長發(fā)育緩解等異常情況發(fā)生。
男孩14周歲160cm正常還能長20厘米左右,但由于孩子的身體狀況不同,生長發(fā)育的情況也會存在差異,所以具體長高幅度是因人而異的。
男孩在超過12周歲的時候就會進入青春期,這時候屬于身體生長發(fā)育的重要時期,身高的增長和遺傳因素以及飲食因素有很大的關系,這時候要食用富含優(yōu)質蛋白的時候,也可以根據個人身體狀況多做彈跳運動,能有利于骨骼的拉伸,也就能促進身高增長。
通過飲食、運動調理,能夠保證孩子身高正常增加,避免生長發(fā)育緩解等異常情況發(fā)生。