3-6歲期間孩子身高每年大約增長(zhǎng)5厘米到6厘米，因?yàn)樯砀呤怯啥嘁蛩鼐C合決定的，包括營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)等，所以具體的數(shù)值存在一定的偏差。

3歲到6歲期間孩子的增長(zhǎng)速度相對(duì)是比較快的，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入充足的情況下，一般能夠增長(zhǎng)6厘米左右。但是如果運(yùn)動(dòng)較少或者營(yíng)養(yǎng)不足，會(huì)導(dǎo)致孩子的身高增長(zhǎng)緩慢。

在生長(zhǎng)發(fā)育的期間，要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，比如牛奶、雞蛋等，以補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)和發(fā)育，還需要增加運(yùn)動(dòng)量，比如跑步游泳幫助長(zhǎng)高。