8歲133厘米成年后多高并不能完全的確定，因為每個人的后天營養(yǎng)攝入以及運動方式不同，成年后的身高會存在一定差異，并不能通過兒童時的身高來判斷。

8歲133厘米通常在正常的范圍內(nèi)，在后期時隨著青春期的到來，受到體內(nèi)激素水平的影響，出現(xiàn)身高增長高峰。多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物和新鮮的水果、蔬菜，同時也要經(jīng)常做一些運動，比如跳繩、跳高、打籃球等，都能促進生長，有助于成年后身高長高。

此外，還需要養(yǎng)成規(guī)律的作息習慣，避免長時間熬夜，對于自身發(fā)育會有幫助。