天熱的頭暈一般可以通過服用藥物、物理治療、日常護理等方式進行緩解：

1、服用藥物:天熱比較熱，容易出現(xiàn)中暑的現(xiàn)象，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藿香正氣液、十滴水、夏桑菊顆粒等藥物預(yù)防中暑，緩解天氣炎熱引起的頭暈。

2、物理治療：可以通過頭部按摩、局部冰敷、針灸等物理方法進行治療，可以有效緩解天熱引起的頭痛癥狀。

3、日常護理：在夏天的時候也盡量避免暴曬，外出時可以戴防曬帽或是打傘預(yù)防太陽直射，也要注意休息，盡量待在通風(fēng)的地方，可以預(yù)防中暑，并緩解天氣炎熱引起的頭痛。