大腿肌肉無(wú)意識(shí)跳動(dòng)可以進(jìn)行局部熱敷、增添衣物、服用消炎藥物等，具體需要結(jié)合個(gè)人情況判斷。

1、局部熱敷：長(zhǎng)時(shí)間的腿部運(yùn)動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致大腿肌肉無(wú)意識(shí)跳動(dòng)，建議減少運(yùn)動(dòng)量，使用毛巾進(jìn)行局部熱敷后跳動(dòng)的癥狀即可得到緩解。

2、增添衣物：受涼可能會(huì)導(dǎo)致大腿肌肉無(wú)意識(shí)的跳動(dòng)，日常生活需避免受涼，注意保暖，增添衣物。

3、服用消炎藥物：如大腿肌肉在無(wú)意識(shí)跳動(dòng)同時(shí)伴隨疼痛，可能會(huì)存在神經(jīng)炎癥發(fā)作的情況，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用阿莫西林片、羅紅霉素片等消炎藥物。