因大腦受刺激，而引起的記憶力減退，可以通過改變生活方式、合理飲食以及心理調(diào)節(jié)等方面進(jìn)行緩解。

1、改變生活方式：大腦受到刺激以后，可能會導(dǎo)致局部的神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)異常，而引起記憶力減退，需要通過在日常生活中保持好正確的作息時(shí)間，能夠使記憶力減退癥狀得到緩解。

2、合理飲食：也可以通過合理飲食的方法緩解，比如多吃雞蛋、瘦肉、牛奶、豬肉、蝦肉等食物，既可以補(bǔ)充營養(yǎng)成分，還可以使身體充分的吸收營養(yǎng)，能夠緩解記憶力減退現(xiàn)象。

3、心理調(diào)節(jié)：也可以通過自我心理調(diào)節(jié)的方法，保持好愉悅心情和積極的心理狀態(tài)，對因大腦受刺激，而引起的記憶力減退有一定的改善作用。