適當?shù)挠描鷮嵶优菟纫话銢]有害處，但是如果長期過量的飲用，則可能會導致身體出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不適癥狀。

楮實子是一種非常好的保肝護肝，補腎壯陽的藥材，經(jīng)常服用楮實子，可以很好的治療患者頭暈目眩、腰酸背痛、身體疲憊、眼花酸脹等癥狀。

但是由于楮實子屬于涼性，對于脾胃虛寒者如果長時間大量的用楮實子泡水喝，則有可能會導致身體出現(xiàn)腹脹、腹瀉等不適癥狀。

所以建議大家在用楮實子泡水喝時，一定要控制好攝入量，不宜多喝。