膝蓋后面的窩腫了可能是局部受到外力碰撞、劇烈運(yùn)動(dòng)、膝關(guān)節(jié)炎等引起的，應(yīng)查明具體原因后進(jìn)行針對(duì)性的處理。

1、局部受到外力碰撞：如果沒(méi)有做好膝蓋局部的防護(hù)工作，導(dǎo)致膝蓋后面受到了外力碰撞和擠壓，就可能會(huì)導(dǎo)致膝蓋后面的窩腫了，這時(shí)可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用活血消腫的藥物進(jìn)行治療，如活血止痛膠囊、三七傷藥片等。

2、劇烈運(yùn)動(dòng)：如果長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，如舉重、快跑、登山等，但沒(méi)有做好膝部的保護(hù)措施，就有可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)磨損嚴(yán)重，膝蓋后面的窩長(zhǎng)時(shí)間受摩擦、擠壓，從而出現(xiàn)腫脹，可以通過(guò)適當(dāng)休息進(jìn)行改善、理療等進(jìn)行改善。

3、膝關(guān)節(jié)炎：膝關(guān)節(jié)炎如果較為嚴(yán)重，也會(huì)導(dǎo)致膝蓋后面的窩腫起來(lái)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用消炎鎮(zhèn)痛藥物進(jìn)行治療，如布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等。