對抗制動是骨關(guān)節(jié)疾病的一種常用治療手段，目前臨床上針對骨關(guān)節(jié)的措施主要有良肢位的擺放、肌力訓練、關(guān)節(jié)松動術(shù)等。

1、良肢位的擺放：患者應將肢體擺放在功能位，這樣有利于減輕關(guān)節(jié)的負擔，也有助于減輕局部出現(xiàn)的疼痛癥狀。

2、肌力訓練：肌力訓練可以防止關(guān)節(jié)出現(xiàn)攣縮，并且還有助于提高骨的強度，保護關(guān)節(jié)。常用的肌力訓練有踝泵運動、直腿抬高等。

3、關(guān)節(jié)松動術(shù)：對于癥狀比較嚴重的患者，則需要在醫(yī)生指導下通過關(guān)節(jié)松動術(shù)治療，以改善關(guān)節(jié)活動的范圍。