吃葉酸胃不舒服是否還要吃取決于不適癥狀的嚴(yán)重程度，建議咨詢醫(yī)生后確定。

如果吃葉酸胃不舒服的癥狀不嚴(yán)重，則可以繼續(xù)吃。因?yàn)檫@可能是由于體內(nèi)激素水平發(fā)生改變和心理情緒上的緊張所造成的，和葉酸關(guān)系不大。

但如果胃不舒服癥狀比較嚴(yán)重，并伴有乏力、惡心等不適，則可能是藥物服用過量或者合并其他疾病導(dǎo)致的，建議先暫時(shí)停用葉酸，查明原因后再對(duì)因治療。

除了對(duì)因治療外，吃葉酸胃不舒服的患者也可以通過飲食增加葉酸的攝入量，比如可以多吃一些菠菜、白菜、番茄、檸檬、石榴、核桃、夏威夷果等食物，來補(bǔ)充機(jī)體所需。