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      林玉潔主治醫(yī)師
      中醫(yī)科綜合

      夏天喝鐵觀音上火嗎

      閱讀:271 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

      夏天喝鐵觀音一般是不會上火。

      鐵觀音有清熱降火、殺菌止痢的作用,因此夏天和鐵觀音不但不會上火,還有利于緩解上火引起的口干舌燥、排尿不暢、煩躁等不適癥狀。

      另外鐵觀音還含有咖啡堿,適當(dāng)飲用能起到提高中樞神經(jīng)興奮性,緩解困倦的作用,適合日常飲用。

      除了鐵觀音外,夏天也可以適當(dāng)喝金銀花茶以及蒲公英茶,都能夠起到很好的清熱降暑作用,對身體健康有一定好處,但注意,無論是鐵觀音還是金銀花、蒲公英,都不建議在睡前服用,以免引起失眠。

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