聞清涼油如果時間比較短的話通常對人體沒有害，長時間聞的話有可能會對身體造成危害。

1、對人體沒有害：清涼油可以起到醒腦提神、清涼散熱、止癢止痛等多種功效，短時間之內(nèi)聞清涼油可以緩解身體出現(xiàn)困乏，還有利于緩解身體精神不振等不良反應(yīng)，并不會導(dǎo)致自身健康造成傷害。

2、對身體有害：長時間聞清涼油，有可能會導(dǎo)致神經(jīng)組織受到刺激，可能會引起中樞神經(jīng)亢奮和引起失眠等多種不良反應(yīng)，所以并不可以長時間聞清涼，防止自身健康造成影響。