夏天多夢(mèng)可能是由于季節(jié)因素、精神因素、更年期因素等引起的。
1、季節(jié)因素:夏天多夢(mèng)可能是由于天氣比較炎熱導(dǎo)致的。需要做好防暑工作,多喝些溫開水,在天氣很炎熱的時(shí)候要啟用空調(diào)。
2、精神因素:如果在夏天長(zhǎng)時(shí)間工作壓力大和學(xué)習(xí)壓力大,可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)焦慮癥狀,也會(huì)引起失眠、多夢(mèng)癥狀,需要通過調(diào)整心態(tài),多參加些戶外運(yùn)動(dòng)來緩解。
3、更年期因素:夏天多夢(mèng)也可能是由于患者處于更年期,會(huì)引起渾身無力、胸悶、多夢(mèng)等癥狀,可以通過使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物調(diào)理來緩解,在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用甲鈷胺片、維生素B12片、維生素B1片等。