頭火大快速消除可以通過合理飲食、適當運動、藥物調(diào)理等方法。

1、合理飲食：頭火大快速消除，可以通過飲食上多吃些清淡食物，比如西紅柿、黃瓜、木耳、桑葚、綠豆等，可以起到清熱滋陰的功效，緩解火大癥狀。

2、適當運動：頭火大也可以通過適量運動的方法消耗體內(nèi)多余的熱量，通過出汗能夠排出熱量到體外，能夠使癥狀得到緩解，比如慢跑、游泳、打羽毛球等。

3、藥物調(diào)理：頭火大也可以通過到正規(guī)的醫(yī)院查看身體情況，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用牛黃清胃丸、龍膽瀉肝丸、牛黃解毒片等藥物治療。