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      林玉潔主治醫(yī)師
      中醫(yī)科綜合

      夏天喝普洱茶上火嗎

      閱讀:1000 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

      夏天喝普洱茶一般不會(huì)上火,但需要注意飲用的量不可過多。

      普洱茶主要是經(jīng)過發(fā)酵熟化以后而成的,性質(zhì)平和,能達(dá)到入心和補(bǔ)陽(yáng)氣血的作用,而里邊有大量的茶多酚和氨基酸等元素,在炎熱的夏季適當(dāng)?shù)娘嬘靡恍?,能達(dá)到生津止渴的效果。普洱茶中有豐富的膳食纖維,能有效的清除腸道內(nèi)的燥熱,還能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),對(duì)于腸燥所引起的上火癥狀有輔助治療作用,所以夏天喝普洱茶不會(huì)上火,反而能達(dá)到降火的目的。

      夏天喝普洱茶需要適當(dāng)?shù)臄z入,以免過多攝入對(duì)腸道造成刺激,出現(xiàn)不適。

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