吃了酸棗仁第二天很困可能是由于酸棗仁的藥性導致的，通常是屬于正常的，并不需要做特殊的治療。

酸棗仁本身就具有寧心安神的效果，可以調(diào)節(jié)患者因神經(jīng)衰弱而導致的失眠多夢的癥狀。在吃了之后具有安眠、鎮(zhèn)靜的效果，所以在吃了酸棗仁第二天很困，通?？赡苁怯捎谒釛椚实乃幮詫е碌?，通常屬于正常的。如果沒有明顯不適的癥狀，通常不需要做特殊的處理。

但是也需要注意避免過量的使用，由于過量的使用可能會導致皮膚出現(xiàn)過敏等癥狀，建議在專業(yè)醫(yī)師的指導下用藥，保障安全。