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      劉正新主任醫(yī)師
      消化內(nèi)科

      吃完飯喝湯對(duì)胃好嗎

      閱讀:4.18k 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

      吃完飯喝湯一般來說對(duì)胃是比較好的,但也可能會(huì)有壞處。

      吃完飯后喝湯屬于比較好的飲食習(xí)慣,吃完飯后喝湯更有利于腸胃的消化,同時(shí)也可起到保護(hù)胃黏膜的作用,針對(duì)于脾胃虛弱和慢性胃炎患者有一定的好處。吃完飯喝湯也能夠幫助排出吃飯過程中產(chǎn)生的氣體,同時(shí)也可增強(qiáng)飽腹感,防止食物攝入過多引起消化系統(tǒng)紊亂,湯中的營(yíng)養(yǎng)也比較豐富,能夠幫助腸胃吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

      但是吃完飯后喝湯也可能會(huì)引起一些壞處,比如喝比較油膩的湯,會(huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān),引起腹痛、腹瀉、腹脹等癥狀。

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