附著點關節(jié)炎可能是長時間運動、缺鈣、著涼等原因引起的，需要針對具體原因進行治療。

1、長時間運動：如果長時間做較為劇烈的運動，如快跑、舉重、爬山等，就有可能導致關節(jié)部位過度摩擦，導致局部腫脹、疼痛不適，可通過適當制動、局部熱敷、按摩理療等方式進行緩解。

2、缺鈣：如果體內(nèi)鈣質(zhì)缺乏，也會對骨骼以及關節(jié)造成影響，可在飲食上多吃含鈣高的食物，如雞蛋、牛奶、蝦仁等，也可口服鈣劑。

3、著涼：如果沒有做好防寒保暖措施，關節(jié)處著涼后也會誘發(fā)關節(jié)炎癥，導致局部出現(xiàn)疼痛，如果比較嚴重，需要在醫(yī)生指導下使用鎮(zhèn)痛類的藥物進行治療，比較常用的藥物有布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、雙氯芬酸鈉腸溶片等。

除了上述原因外，還有少數(shù)患者還可由關節(jié)退行性變、局部缺血引起。