躺床上沒睡著是算休息，只是這種休息是屬于身體上的休息，并不是大腦和神經(jīng)的休息。如果患者長期躺在床上睡不著，應引起重視，及時到醫(yī)院檢查，明確病因針對性治療。

長期躺在床上睡不著的常見原因如下：

1、腦部器質(zhì)性疾病，隨著年齡增長，腦動脈血管漸漸出現(xiàn)硬化，而且硬化的程度會逐年加重，形成高血壓病、腦溢血、腦梗塞、癡呆、震顫麻痹等病變，就可能繼發(fā)躺在床上睡不著的情況，建議應針對腦部器質(zhì)性疾病進行治療，待腦部器質(zhì)性疾病控制后，癥狀會緩解。

2、精神心理因素。如患者常常因為某件事情焦慮、抑郁，也會導致躺在床上睡不著的情況。這種情況建議患者保持良好心態(tài)來緩解。

3、全身性疾病，如冠心病、肺心病、肺氣腫、糖尿病、頸椎病等，這些疾病都可嚴重影響睡眠，導致躺在床上睡不著的情況。建議針對具體病因進行治療，比如頸椎病導致，可以遵醫(yī)囑進行按摩、針灸等方式改善，必要時也可以進行手術治療。