花香對(duì)身體的好處與害處分別如下：

一、花香好處

1、放松心情：花香有調(diào)節(jié)情緒的功效，適量的吸入可以使身體感覺(jué)輕松舒暢，起到放松心情的效果。

2、緩解疲勞：花香可以分解出揮發(fā)性的芳香油，刺激呼吸中樞神經(jīng)和大腦神經(jīng)，可緩解疲勞，使人神清氣爽。

二、花香害處

1、引起頭痛：如果長(zhǎng)期間處于花香過(guò)于濃郁的不通風(fēng)環(huán)境中，就會(huì)導(dǎo)致大腦神經(jīng)、血管異常收縮，導(dǎo)致頭部供血、供氧不足，引起頭痛、頭暈等不適，需要及時(shí)開窗通風(fēng)。

2、過(guò)敏：如果屬于過(guò)敏體質(zhì)，聞到花香或接觸花粉時(shí)就有可能出現(xiàn)過(guò)敏，如打噴嚏、呼吸困難、起皮疹等。