眼睛疼吃水果只能起到輕微的輔助緩解疼痛的作用，且效果因人而異，可以吃香蕉、圣女果、藍(lán)莓、橘子等。

1、香蕉：香蕉中含有大量的β-胡蘿卜素和鉀元素，當(dāng)機(jī)體攝鹽多導(dǎo)致眼睛不適時(shí)，香蕉中的鉀可以幫助鹽分排除，緩解眼部不適癥狀。

2、圣女果：圣女果含有豐富的維生素C和維生素P，具有抗氧化的能力，既能美容，也能保護(hù)眼睛。

3、藍(lán)莓：藍(lán)莓中含有豐富的黃酮類、多糖類化合物，以及花青素，可以起到緩解眼部不適、夜間視力差等功效。

4、橘子：橘子含有大量的維生素C，對提高免疫力、養(yǎng)護(hù)眼睛等都有用。

眼睛疼建議入院明確病因后遵醫(yī)囑治療，治療期間可以吃以上水果起到輔助治療的效果。