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      潘永源主任醫(yī)師
      內(nèi)分泌科

      長(zhǎng)期吃素為什么血脂高

      閱讀:917 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

      長(zhǎng)期吃素血脂還高,可能是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不均衡,也可能和遺傳有關(guān)。

      長(zhǎng)期吃素會(huì)使?fàn)I養(yǎng)不均衡,就有可能出現(xiàn)脂類(lèi)物質(zhì)代謝紊亂,出現(xiàn)血脂升高的情況。而且如果吃素有攝入過(guò)多的碳水化合物和植物蛋白質(zhì),又或者是吃很多零食轉(zhuǎn)化為甘油三酯,那么也可以使得血脂過(guò)高。

      另外,盡管不吃肉,但吃油炸的食物過(guò)多,又不愛(ài)運(yùn)動(dòng),也可以使得多余的熱量在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成脂肪,導(dǎo)致血脂升高。

      再就是遺傳因素,如果家族多人有高膽固醇血癥,或者先天性體內(nèi)膽固醇代謝異常,也可能會(huì)出現(xiàn)血脂異常升高。

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