小胳膊指小臂，小臂筋疼可能與肌肉勞損、外傷、神經(jīng)炎等原因有關(guān)，需針對病因針對性治療。

1、肌肉勞損：可能由于長時間重復(fù)性的動作或過度運動引起。這種情況下，可以采取休息、熱敷等措施來緩解疼痛。也可以口服一些非甾體抗炎藥，如布洛芬、對乙酰氨基酚等，以減輕疼痛和消炎，但用藥應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。

2、外傷：如果損傷到韌帶和軟組織，可導(dǎo)致疼痛。通常休養(yǎng)一段時間就可改善，也可找醫(yī)生開具活血化瘀的藥物緩解不適癥狀，如舒筋活血片、三七傷藥膠囊、血府逐瘀膠囊等。

3、神經(jīng)炎：可能由于感染、糖尿病等引起。這種情況下，可以采取口服一些神經(jīng)營養(yǎng)藥物，如維生素B1、B6、B12等，以促進(jìn)神經(jīng)的修復(fù)。同時，可以采用針灸、理療等方法來緩解疼痛。

除以上原因外，還可能與類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、頸椎病等疾病有關(guān)，建議患者積極就醫(yī)，查明原因后進(jìn)行針對性的治療。