胃酸反流的時(shí)候常伴有燒心等不適，這時(shí)首先可以喝些溫水，如果身邊有蘇打餅干或者蘇打水的話，可以食用一些，這類食物含有碳酸氫鈉，呈堿性，可以中和胃酸，緩解不適。

其次，胃酸反流常見是胃腸疾病所致，比如胃炎、十二指腸潰瘍、胃食管反流病等等，如果經(jīng)常反酸的話，尤其要重視，建議及時(shí)去醫(yī)院就診。

如果是胃腸疾病引起的，可以服用一些抑制胃酸分泌的拉唑類藥物，比如壹麗安艾普拉唑腸溶片，它為目前最新一代拉唑類藥物，相較于其他拉唑類藥物，它的抑酸能力較強(qiáng)，作用時(shí)間長達(dá)23小時(shí)，不良反應(yīng)較少。不同人群藥物吸收效果也比較均衡。

還可以配合用一些保護(hù)胃黏膜的藥物，比如枸櫞酸鉍鉀膠囊，服用之后可以在潰瘍表面和炎癥表面形成保護(hù)膜，隔離胃酸，保護(hù)受損粘膜，刺激胃腸粘膜上皮細(xì)胞分泌粘液，促進(jìn)上皮細(xì)胞自我修復(fù)。

日常要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，不要吃飽就立即躺著，也不要暴飲暴食，飲食以清淡為主。