胃酸是胃部的一種分泌物也是消化液，增多或減少都會對胃部造成損傷。緩解胃酸，可以吃一些抑制胃酸分泌的藥物，同時也可以吃一些堿性的食物。

如果經(jīng)常反酸燒心，建議去醫(yī)院完善胃鏡、碳13呼氣試驗等相關(guān)檢查，明確是否有胃部病變，比如胃食管反流、十二指腸潰瘍、胃潰瘍、胃炎等。需要針對性治療，通常是規(guī)范地按療程進(jìn)行藥物治療，包括使用抑制胃酸藥、保護胃黏膜藥等。抑制胃酸常用的是拉唑類藥物，如壹麗安艾普拉唑腸溶片，它為目前最新一代拉唑類抑酸藥物，相較于其他拉唑類藥物，它的抑酸能力較強，作用時間久，不良反應(yīng)較少。不同人群藥物吸收效果也比較均衡。有用藥適應(yīng)癥的人群可遵醫(yī)囑服用。保護胃黏膜藥常用有鋁碳酸鎂等，可以保護受損黏膜，促進(jìn)其愈合。

也可以食用堿性的食物如饅頭、花卷、蘇打餅干、蘇打水等，在反酸的時候可以吃上一些來中和胃酸，緩解不適。還可以喝一點溫水。

治療期間患者忌食辛辣刺激或者生冷的食物。同時可以適當(dāng)改變體位，比如將背部抬高，采取站位、坐位或半臥位。