孕婦要謹(jǐn)慎搓澡。

胎兒在5個(gè)月以后隔著肚皮會(huì)感應(yīng)到外界刺激，不管是聲響還是溫度的變化，還是動(dòng)作等。搓澡幅度過(guò)大可能會(huì)導(dǎo)致胎兒不安，在子宮內(nèi)活動(dòng)，可能會(huì)造成臍帶繞頸或加重已有的臍帶繞頸情況。

此外，隨著月份的增大，孕婦子宮擴(kuò)大的同時(shí)，孕婦的皮膚也被撐大，皮膚表皮層也被迫伸展，張力比平時(shí)弱很多，搓澡時(shí)如果搓肚子很容易對(duì)肚子上的皮膚造成傷害，特別是頻繁的搓泥，會(huì)使角質(zhì)層變薄，再加上孕期激素水平的影響，孕期肚子長(zhǎng)妊娠紋的概率也會(huì)增加。

如果孕婦因?yàn)槌龊惯^(guò)多或者身體確實(shí)因?yàn)榕K而難受，可以用39~42度的溫水先沖泡一會(huì)，待角質(zhì)層被熱水充分浸泡軟化后，再用手輕輕地揉搓，揉搓中切記不能在肚子上打圈?？梢陨舷禄蛘咦笥胰啻?，也可以用毛巾幫助揉搓，力度不能過(guò)大，要使用柔軟的毛巾，不能用搓澡巾來(lái)搓。如果肚臍眼很臟，不能用指甲扣，可以用濕潤(rùn)的棉簽輕擦拭，不要打轉(zhuǎn)擦，順著一個(gè)方向輕擦即可，以免引起肚子痛、拉肚子。