濕氣重可以掛中醫(yī)內(nèi)科。
濕氣重是中醫(yī)的一種說法,人體出現(xiàn)濕氣太重的情況,會給身體帶來很大的影響,可以表現(xiàn)為身體肥胖、犯困、無精打采、乏力、大便黏馬桶等癥狀。
平時可以吃些祛濕的食物,比如薏仁、赤小豆等。如果癥狀明顯,食療效果不明顯,也可以去醫(yī)院在醫(yī)生的指導下服用中藥調(diào)理,效果會更快更好。
平時飲食方面注意不要吃寒涼的食物,不吃冷飲,不吃剛從冰箱里面拿出來的食物。生活環(huán)境要保持干爽,避免濕從體入。不熬夜,保證睡眠充足和心情舒暢。