血壓突然高到200多mmHg可能是由于夜間睡眠不佳、飲食不當(dāng)所致，也可能是由于睡眠呼吸暫停綜合征、高血壓導(dǎo)致。

1、夜間睡眠不佳：比如喜歡熬夜、長期焦慮失眠，會(huì)導(dǎo)致血壓偏高。

2、飲食不當(dāng)：比如長期吃的過咸、油膩以及過度飲酒，也會(huì)對(duì)血壓造成影響。

3、睡眠呼吸暫停綜合征：睡眠時(shí)打鼾較明顯，在打鼾過中會(huì)出現(xiàn)呼吸暫停的現(xiàn)象，導(dǎo)致缺氧，就會(huì)激活人體的交感神經(jīng)導(dǎo)致血管收縮，而引起血壓升高。

4、高血壓：對(duì)于高血壓患者，由于漏服藥物或突然激動(dòng)，可能導(dǎo)致血壓飆升。