不存在簡(jiǎn)單的退燒方法，退燒方法應(yīng)根據(jù)寶寶發(fā)熱的情況而定。一歲寶寶發(fā)熱若體溫低于38.5℃，可以采取物理降溫；若體溫高于38.5℃，可以使用藥物退熱。

1、物理降溫：寶寶體溫低于38.5℃，首選物理降溫。如：家長(zhǎng)可以給寶寶少穿一點(diǎn)衣服，被子不要蓋得太厚，從而有利于寶寶將體內(nèi)的熱量散出；可以通過(guò)調(diào)控空調(diào)溫度來(lái)幫助寶寶降溫，建議空調(diào)的溫度在 24℃～26℃，以寶寶舒服的溫度為宜。

2、藥物退熱：寶寶體溫高于38.5℃，首選藥物降溫。體溫高于38.5℃后難以通過(guò)物理方式將體溫降至正常范圍，此時(shí)家長(zhǎng)可以給寶寶使用布洛芬或?qū)σ阴０被油藷帷?/p>