37周胎兒7斤了需要控制飲食，適當(dāng)運(yùn)動進(jìn)行調(diào)整。

懷孕37周已經(jīng)到了孕晚期，7斤胎兒說明營養(yǎng)比較充足，需要適當(dāng)?shù)目刂?，避免胎兒過大，導(dǎo)致生產(chǎn)是出現(xiàn)困難等。在生活當(dāng)中要注意飲食清淡，少吃一些高熱量、高脂肪的食物，少吃主食，可以控制胎兒攝入過多的營養(yǎng)。在飯后也可以適當(dāng)?shù)纳⒉剑饶艽龠M(jìn)身體的消化，也能避免脂肪堆積。

每個孕婦的營養(yǎng)不同，胎兒的生長速度或者是胎兒的體重也會有所差別，要定期到院產(chǎn)檢，了解胎兒的發(fā)育情況。