咖啡中通常是不含雌激素的。
咖啡是由咖啡豆制作而成,其中含有大量的咖啡因,也含有蛋白質(zhì)、維生素、多酚類化合物,飲用后可以清除人體自由基,同時(shí)也是一種刺激性飲品,大量飲用后會(huì)使植物神經(jīng)興奮,促使雌激素分泌增多,但咖啡中不含有雌激素成分。
建議避免在夜間飲用咖啡,特別是睡眠質(zhì)量不好的人群,可能會(huì)造成失眠。另外,咖啡還可能會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān),容易出現(xiàn)心慌、氣促的現(xiàn)象,建議適量飲用咖啡,避免長(zhǎng)期過量飲用,以免對(duì)身體造成傷害。