通常來(lái)說(shuō),懷孕初期瞌睡會(huì)比較多,但具體也與個(gè)人情況有關(guān),并不是所有的孕婦都會(huì)出現(xiàn)瞌睡。
懷孕初期也就是懷孕早期,而在懷孕早期的時(shí)候,孕婦體內(nèi)的激素會(huì)有所變化。由于激素變化,部分孕婦會(huì)出現(xiàn)明顯的早孕反應(yīng),比如會(huì)感覺到渾身乏力,而且睡眠時(shí)間相對(duì)來(lái)說(shuō)也會(huì)比較久,這屬于正常的早孕反應(yīng),一般在隨著孕周增加之后,癥狀也能夠自行消失。
懷孕早期的時(shí)候一定要保證良好的睡眠,同時(shí)還需要保持飲食清淡,這樣可以減輕孕婦惡心嘔吐等早孕癥狀。