月經(jīng)最短周期一般情況下會在21天左右,但是也要根據(jù)自身情況而定。
月經(jīng)周期通常指的是月經(jīng)來潮第一天開始到下次月經(jīng)來,平均的月經(jīng)周期會在28~32天左右,但根據(jù)個人體質(zhì)不同,每個人的月經(jīng)周期也不一樣,部分女性月經(jīng)周期比較短,通常在21天左右都屬于正常的月經(jīng)周期。受到外界因素也可能會導(dǎo)致月經(jīng)周期出現(xiàn)變化,比如情緒因素、藥物因素等,如果月經(jīng)周期比較規(guī)律,通常無需做特殊治療。
月經(jīng)期間女性的體質(zhì)比較虛弱,應(yīng)該加強身體保暖,飲食上增加營養(yǎng)。