抽筋可通過物理療法或服用藥物緩解疼痛。

抽筋引起的疼痛是由于肌肉收縮后的肌腱拉傷，導致內部出血和腫脹引起疼痛。如果肌肉抽搐不是很嚴重，可以立即進行冷敷治療，這可以起到消炎止痛的效果，如果抽筋是因為著涼引起，可以選擇用熱水泡腳來緩解。如果抽筋持續(xù)時間很長，通常是由于是肌肉拉傷嚴重，則需要對局部區(qū)域進行制動，可以在醫(yī)生指導下口服止痛藥物治療，如西樂葆膠囊、氯唑沙宗膠囊等。

如果是由于缺乏鈣或者骨質疏松所引起的抽筋，可以適當?shù)难a充鈣質。